1、如果地震发生时身处室内, 要做到沉着冷静、就近避险，千万不要匆忙逃离。躲避时身体采用下蹲的方式，把双手交叉放在脖子后面，可用书包或其他物品遮住头部和颈部，使身体尽量小，就近躲到床下、桌下、小跨间或墙角等安全角落,不要靠近窗口。一旦震动停止,要迅速撤离到安全地方,警惕余震的再度袭击,从高楼撤离时应走安全通道,千万不要坐电梯。有条件的要及时关闭室内电源、气源,防止火灾等次生灾害发生。

2、如果发生地震时身处室外,应当远离室外危险物和危险场所，选择开阔地蹲下或趴下，不要乱跑，避开人多的地方。室外危险物包括天桥、立交桥、烟囱、水塔、玻璃幕墙、变压器、电线杆、路灯、广告牌、吊车等;危险场所如狭窄街道、危旧房屋、危墙、高门脸等。

3、如果地震发生时身处野外,应躲避山崩、滑坡、泥石流。遇到山崩、滑坡,要沿着与岩石滚动相垂直的方向跑,切不可顺着滚石方向往山下跑;也可躲在结实的障碍物下,或蹲在地沟、坎下;特别要保护好头部。

4、如果地震发生时身处海边,应尽快向远离海岸线的高处转移,避免地震可能产生的海啸的袭击。

5、如果地震发生时遇到毒气泄漏或化工厂着火，应尽快绕到上风方向，并用湿毛巾捂住口、鼻。